Slapeloze nachten, opvliegers, moe, spierpijn, sombere gevoelens, plotselinge gewichtstoename: zomaar een greep uit de talloze klachten die de overgang met zich mee kan brengen. Fidi-Support brengt verlichting met de nieuwe editie van:

 

Grip op de Overgang

Een training voor vrouwen die in de Overgang zijn of voorbereid willen zijn op de Overgang.

  • Zaterdag 31 oktober 2026
Direct aanmelden

De één fietst er moeiteloos doorheen, de ander voelt zich diep in de put of heeft last van talloze (vage) klachten. Hoor je bij die laatste groep? Is je energie gedaald tot een dieptepunt, voelt je lijf niet meer van jou, heb je rare pijntjes en een hoofd vol mist? Of wil je gewoon goed voorbereid zijn op deze bijzondere levensfase en er alles over weten? Dan nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan deze training.

Vanuit Fidi-Support heb ik een programma samengesteld om je te informeren en te ondersteunen, waardoor jij je mooie zelf weer kan zijn. Je krijgt informatie, uitleg, tools en tips in een fijne sfeer. Onder deskundige begeleiding leren we wat er gebeurt in ons lichaam en nog belangrijker; we leren naar ons lichaam te luisteren en te begrijpen wat je nodig hebt.

Een deel van de theorie brengen we gelijk in praktijk. Naast de nuttige en serieuze informatie, is er tijd voor ontspanning en humor. Wist je dat lachen echt gezond is en ons met elkaar verbindt? Tot slot is er persoonlijke aandacht voor jou, want iedere vrouw is anders en heeft dus ook iets anders nodig.

Kortom; deze dag helpt je om weer in balans te komen en je energie terug te vinden. Hierdoor krijg je grip op jouw overgang en ga je met vertrouwen deze nieuwe levensfase tegemoet

Liefs Marion

Wanneer en waar

Het programma vindt plaats op een zaterdag tussen 09.00 en 17.00 uur in de Kazerne Loft in Ede, het midden van het land; goed bereikbaar met auto en openbaar vervoer.
  • Zaterdag 31 oktober 2026

Programma

We starten deze dag met Hermien Hekman; gecertificeerd Verpleegkundig Overgangsconsulent en Hormoontherapeut. Zij verzorgt een boeiende interactieve presentatie op een ontspannen manier, waardoor jij begrijpt wat er precies gebeurt in deze fase van je leven.
Daarna zal Krista Boots een kookworkshop verzorgen ‘Hormonen in balans’.
Een leuke, leerzame en lekkere activiteit waarbij we ook elkaar leren kennen. Natuurlijke eten we onze eigen gemaakte lunch in de gezellige ruimte.
Gedurende de middag, is er gelegenheid voor een mini-consult bij Hermien, waarbij je je persoonlijke vragen aan haar kunt stellen.
Tot slot kunnen we ontladen in een Spoedcursus Geluk; een onvergetelijk verrassingsoptreden, waarbij we veel zullen lachen maar ook een boodschap mee naar huis nemen.
We sluiten deze dag af met een gezellige borrel. We praten na, delen ervaringen en wisselen tips uit.
Je gaat voldaan naar huis met veel nuttige informatie en tips die je thuis kan toepassen maar je bent vooral geïnspireerd om met andere ogen naar deze levensfase te kijken. Bovendien heb je contact gelegd met andere vrouwen in dezelfde fase. Hierna mag je ontdekken wat bij jou past en welke keuzes je wilt maken. Heb je daarbij nog behoefte aan ondersteuning op een bepaalt vlak, dan weet je me te vinden. Ik denk graag met je mee en kan je in contact brengen met datgene waar jij behoefte aan hebt, waardoor jij weer in je kracht komt en van het leven geniet!

Doe je mee?

Er is een beperkte beschikbaarheid, dus boek snel jouw plek!

Ja, ik doe mee


Kosten en meer informatie

Voor het volledige programma met bovenstaande workshops, inclusief onbeperkt koffie, thee, water, een lunch en een verzorgde borrel, betaal je 350,- euro. Na je aanmelding ontvang je een bevestiging met factuur, waarna je het verschuldigde bedrag kan overmaken.

Voor meer informatie kan je me mailen of bellen op:
marion@fidi-support.nl of 06 21 670 197